此办法适用于以下条件：
1. 帐号没绑定手机号
2. 有正确的帐号和密码
3. 有一个可以收发短信的手机号
这个状况是由于帐号没绑定手机号被微博官方自动冻结，或者是因为长期未登陆而进入的状况。
假如你的微博在以前并未绑定过手机号则会一直卡在这个页面，即便根据微博官方给出的提示下载手机推广客户端进行操作也没办法进入正确的解冻页面。
5. 博客登陆成功
2、开通邮箱
1. 鼠标悬停在博客首页右上角头像处，点击【我的邮箱】
2. 假如你之前没开通过邮箱此时会叫你开通绑定邮箱，已经开通过的直接跳到下一步
（邮箱地址可以随便填写，不会干扰解冻成效）
3、绑定手机
1. 开通后进入邮箱，鼠标悬停在邮箱页面右上角的【设置】选中【更多设置】，然后在左边列表中选择【账户中心】，再点击右边页面【账户信息】下的【绑定手机】选项
4、登录微博解除冻结
1. 打开微博首页输入帐号密码登录会得到以下提示（饶了一大圈能进入官方的激活页面了）
2. 点击【申请激活】，据提示接收验证码
3. 登录成功
到此为止即使是成功登录了，帐号也可以正常用了，只不过每次登录的时候还要手机接收验证码才能用，我不了解这是否微博的特质，不过怎么样关闭登录验证这一点我就没有办法了，这个帖子只能教会你用手机号找回没绑定手机号并且记得帐号密码的老账号。
